ورزش

با گردو رژیم غذایی بگیرید
افرادی که به طور منظم گردو را در رژیم غذایی خود قرار می دهند، به تدریج میلشان نسبت به مصرف شیرینی ها، غذاهای پرکالری و پر حجم و چرب کمتر می گردد و خطر ابتلا به دیابت و چاقی مفرط در آنها کاهش می یابد. مصرف گردو باعث افزایش حساسیت به انسولین میگردد.

ووشو قهرمانی جوانان آسیا، درخشش طلا بر گردن محمدی
امیرحسام محمدی به مدال طلای مسابقات ووشو قهرمانی جوانان آسیا دست یافت.

افشاگری ستاره سرشناس فوتبال؛ پدرم یک پیراهن رئال و یک پیراهن بارسا را به سمتم پرت کرد!
ستاره برزیلی نسبت به انتخاب بازی برای یکی از دو تیم بارسلونا و رئال مادرید واکنش نشان داد.

رکورد بی نظیر فوتبالیست زن کانادایی در جام جهانی
به گزارش RBC، جام جهانی زنان 2023 به میزبانی نیوزیلند و استرالیا آغاز شده است و کانادا یکی از تیم های حاضر در این رقابت هاست.

با این روش فوری قند خون را پایین بیاورید
یکی از نکات مهم که افراد مبتلا به قند خون بالا باید از آن آگاهی داشته باشند روش های خانگی و در دسترس برای پایین آوردن قند خون است. این روش های غیردارویی می تواند بسیار مفید و تاثیرگذار باشد. برای کنترل قند خون می توانید غیر از مصرف دارو از روش های خانگی...

سعادت: بلغارستان خوب جنگید، هیچکس کم کاری نکرد
بازیکن تیم ملی والیبال ایران گفت: بلغارستان خوب جنگید و بازیکنان این تیم در لحظات حساس عملکرد بهتری داشتند.

شروع مذاکرات رسمی لوپز با استقلال
خوان رامون لوپز سرمربی اسپانیایی که از گزینه های باشگاه استقلال برای راهنمایی آبی پوشان مرکز است، صبح امروز وارد تهران شد.

دانشمندان اکسیر زندگی را کشف کردند؛ آنچه روند پیری را کند می نماید
ماده مغذی مورد بحث تورین است یک اسید آمینه طبیعی با طیف وسیعی از نقش های اساسی در بدن. غلظت این ماده مغذی در بدنمان با افزایش سن کاهش می یابد. پژوهش ها نشان داده اند که مصرف مکمل حاوی آن ماده می تواند طول عمر را تا 12 درصد در گونه های مختلف افزایش دهد. تورین...

کریم بنزما به الاتحاد عربستان پیوست
خبرنگار سرشناس عربستانی از توافق نهایی کریم بنزما با الاتحاد عربستان اطلاع داد.

کری نو مهران غفوریان برای استقلال؛ جام گرفتن با بردن رقیب لذت دارد
مهران غفوریان هم یکی دیگر از بازیگران پرسپولیسی کشور است. غفوریان که جزو بازیگران پرطرفدار و مطرح سینما و تلویزیون به شمار میرود، از قهرمانی تیم محبوبش در لیگ برتر خیلی خرسند است و البته این امید را دارد تا تیم موردعلاقه اش در جام حذفی هم به مقام قهرمانی...

رای کمیته انضباطی علیه بیرانوند و خوشحالی جنجالی اش
خبرنگاران- کمیته انضباطی فدراسیون فوتبال آرای خود را درباره داربی 100 مرکز (که با فزونی یک بر صفر پرسپولیس به انتها رسید) گفت.

مدل موی عجیب مهدی قایدی
خبرنگاران- استقلال روز گذشته در استادیوم آزادی در چارچوب هفته بیست و هشتم لیگ برتر به مصاف صنعت نفت آبادان رفت و نهایتا به کارش را با نتیجه مساوی یک - یک خاتمه داد. با توجه به برد سپاهان و یک بازی کمتر پرسپولیس، کار این باشگاه برای دفاع از عنوان قهرمانی...

عجیب اما واقعی؛ ستاره ایرانی کی روش بعد از بازی مرگ و زندگی ناپدید شد!
یکی از بازیکنان تیم ملی فوتبال ایران بعد از جام جهانی افتاده با چالش عجیبی روبه رو شده است.

داربی را در گود زینل خان برگزار کنید!
شاید طرفداران فوتبال در استادیوم های جهان فقط نگران این هستند که تیم شان گل نخورد و بازی را نبازد، در ایران اما طرفداران به جز این دغدغه، می ترسند که نکند ناگهان زیر پای شان خالی گردد و اصلا سرانجام بازی را نبینند!

تصمیم نو قلعه نویی برای اعلام فهرست تیم ملی
امیر قلعه نویی در شرایطی به عنوان سرمربی تیم ملی ایران منصوب شده که هنوز ماموریت او در گل گهر سیرجان انتها پیدا نکرده است. این مربی قرار است روز آدینه 26 اسفند در تنها بازی به جامانده از مرحله یک هشتم نهایی جام حذفی روی نیمکت گل گهر بنشیند و این تیم را برای...

غیبت ستاره تیم ملی فوتبال ، لژیونر ایرانی بازی با روسیه را از دست داد؟
سیدمجید حسینی مدافع ایرانی تیم فوتبال کایسری اسپور در ملاقات امروز تیمش هم غایب خواهد بود.

افتضاح پرحاشیه فوتبال قطر!
تیم ملی فوتبال جوانان قطر در مسابقه ای که دیروز مقابل همتای استرالیایی خود داشت با نتیجه عجیب 9 بر یک یک بازنده شد. قطر با رسوایی پر سر و صدا از جام ملت های زیر 20 سال آسیا که این روزها در ازبکستان در حال برگزاری است خداحافظی کرد.

حمله تازه علیرضا دبیر به پولادگر: نه درکی از کشتی دارد و نه کار اجرا بلد است
رییس فدراسیون کشتی بار دیگر از معاون ورزش قهرمانی وزارت ورزش انتقاد کرد و گفت: گروهی در وزارت ورزش نمی خواهند کشتی پیروز گردد.

سفر به نیویورک ، کارهایی که در 24 ساعت باید در این شهر انجام دهید
شهر نیویورک که با عنوان سیب بزرگ Big Apple نیز خوانده می گردد، شهری است که در آن رویاها به حقیقت تبدیل می شوند، مردم برای خوشگذرانی و تجارت از سرتاسر جهان به آن سفر می کنند و یک فضای بسیار پر جوش و خروش و درخشان خلق می کنند. شما به آسانی می توانید یک هفته از...

ملی پوش قزوینی بر قله یخ نوردی دنیا ایستاد
در جریان مسابقات یخ نوردی جام جهانی که در چونگ سونگ کره جنوبی در حال برگزاری است، محسن بهشتی راد یخ نورد قزوینی به مدال طلا و عنوان قهرمانی ماده سرعت 2023 دست یافت.